28 maart 2017 : Start nieuwe reeks START2RUN Joggen voor beginners (5 km) en gevorderden (10 km) Finse piste (met verlichting) voetbalplein Donk
iedere dinsdagavond om 19u30 (10 km) en om 20u (5 km)

Viva Herk-de-Stad Organiseert ism de Sportdienst & Bloso de 13e editie Start to Run.

Pak de draad weer op! Voor de lopers die een tijdje uit de running zijn geweest of die iets willen doen aan hun conditie.

Allemaal redenen om op te staan en loopschoenen aan te trekken.

Zo help je elkaar over die drempel heen en natuurlijk is er een verantwoord trainingsprogramma.

Beginners leren via een trainingsschema onder deskundige begeleiding 5 km lopen zonder pauzes.
Gevorderden verleggen de grens van 5 naar 10 km lopen aan één stuk.

Een keer per week gedurende 10 weken is er de begeleide groepstraining.

Na deze 10 weken is er een test en diploma-uitreiking gevolgd door een receptie aangeboden door het VIVA-bestuur.

Inschrijven verplicht bij Jacqueline Booten, Magda Raemaekers of Sofie De Waele

15 euro voor het volledig trainingsschema incl.verzekering

De training voor de 10 km start om 19u30 en deze voor de 5 km start om 20u00. (Iedere dinsdagavond)